Back to Question Center
0

Karotte, Tomate &

1 answers:

Und so sind wir eine vierköpfige Familie. Little Isac ist heute Abend eine Woche alt. Luise gebar ihn in unserem Haus. Er wurde unter Wasser in die Arme der tapfersten, stärksten und schönsten Mutter, die ich kenne, gebracht. Isac ist ein niedlicher und ruhiger kleiner Bursche, der seine Tage verbringt, auf unserer Brust grunzt, isst und dann im Schlaf döst. Wir verwöhnen ihn mit Umarmungen und Küssen und schließlich verwöhnen wir ihn auch mit hausgemachten Speisen, die ihn zu einem gesunden und starken Pflanzenfresser machen - free backlinks high pr. Vielen Dank für all Ihre jubelnden Kommentare auf Instagram , wir sind so glücklich, Ihre Unterstützung und Liebe zu fühlen. Nun schau dir diesen schönen kleinen Käfer an.

Carrot, Tomato & Coconut Soup

Wir könnten für immer über ihn reden, aber wir haben auch ein neues Rezept für dich. Es ist fast schon Tradition, dass wir jedes Jahr eine neue gelb-orange Suppe kreieren. Wir haben Linsensuppen , Süßkartoffelsuppen , Kürbissuppen und Orangensuppe . Heute teilen wir diese warme, geschmeidige und cremige Karottensuppe, die mit Tomaten, Kokosmilch und Kurkuma versetzt ist und mit einem Maisceviche gekrönt wird, der locker von einem der Rezepte von Sprouted Kitchen inspiriert ist . Der Mais fügt der Suppe eine wirklich schöne Textur und einen frischen Geschmack hinzu. Wenn Sie nach einem Rezept suchen, um mit dem Herbst anzufangen, ist diese Suppe ziemlich perfekt.

Carrot, Tomato & Coconut Soup Carrot, Tomato & Coconut Soup (41. )

Dies ist auch ein tolles Rezept, wenn du ein Budget hast. Karotten sind immer billig zu kaufen, aber jetzt, wenn sie Saison haben, sind sie extra frikkinâ € ™ s lecker. Machen Sie eine große Menge dieser Suppe und füllen Sie den Gefrierschrank damit. Ich bin mir sicher, dass wir das bereits erwähnt haben, aber es ist noch einmal erwähnenswert: Die Verwendung saisonaler Zutaten ist eine großartige Möglichkeit, gutes Bio-Gemüse zu essen, ohne ein Vermögen zu zahlen. Planen Sie, was Sie kochen nach welchen saisonalen Zutaten, die am billigsten sind.

Carrot, Tomato & Coconut Soup

Karotten, Tomaten & amp;. Kokosnusssuppe
4-6

1 EL kaltgepresstes Kokosöl oder Olivenöl
1 Zwiebel, gehackt
. 2 Knoblauchzehen, gehackt
1 TL gemahlener Gelbwurz (wahlfrei)
10 mittelgroße Karotten, gespült und in Scheiben geschnitten
. 1 Dose (400 g / 14 oz) Pflaumentomaten oder ca. 5 gehackte frische Tomaten
Wasser, genug zum Bedecken
Meersalz & amp;. schwarzer Pfeffer
1 Dose (400 g / 14 oz) Vollfett-Kokosmilch oder jede Pflanzenmilch der Wahl

Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie Zwiebeln, Knoblauch und Kurkuma hinzu und sautieren Sie, bis sie weich und wohlriechend sind. Fügen Sie Karotten und Tomaten hinzu und kochen Sie für eine Minute oder so unter Rühren. Nun Wasser, Meersalz und Pfeffer hinzufügen, abdecken und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten weich sind. Währenddessen den Maisbelag vorbereiten. Wenn die Suppe fertig ist, mit einem Eintauch- (Hand-) Mixer pürieren, bis sie glatt ist. Kokosmilch einrühren, Geschmack schmecken und anpassen. Servieren Sie die Suppe in Schüsseln mit ein paar Esslöffeln und einem Schuss Olivenöl.

Roher Mais Ceviche
2 frische Maiskolben, Schalen entfernt
4 Zweige flachblättrige Petersilie
(. 62) Saft aus 1-2 Limetten
1 EL kaltgepresstes Olivenöl
Meersalz & amp;. schwarzer Pfeffer

Schneiden Sie die Maiskörner von allen Seiten ab. Hacke die Petersilie. In eine Schüssel geben. Alle Zutaten zusammengeben und abschmecken.

Carrot, Tomato & Coconut Soup

Okay, nur ein letztes Foto von ihm. Weil diese Lippen zum Küssen gemacht sind!

April 19, 2018